बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षण गंभीर हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप खराब रिश्ते, खराब नौकरी और यहां तक कि आत्महत्या भी हो सकती है। इस संबंध में, शमा सिकंदर ने बाइपोलर डिसऑर्डर से जूझते हुए अपने संघर्षों के बारे में खुलकर बताया।
बाइपोलर डिसऑर्डर को मैनिक-डिप्रेसिव डिसऑर्डर या मैनिक डिप्रेशन के नाम से भी जाना जाता है, यह एक मस्तिष्क विकार है जो मूड, ऊर्जा, गतिविधि के स्तर और दैनिक कार्यों को करने की क्षमता में असामान्य बदलाव का कारण बनता है। बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षण गंभीर हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप खराब रिश्ते, खराब नौकरी या स्कूल प्रदर्शन और यहां तक कि आत्महत्या भी हो सकती है। बाइपोलर डिसऑर्डर की शुरुआत होने पर इसका पता लगाना आसान नहीं होता है। कुछ लोग ठीक से निदान और उपचार होने से पहले कई सालों तक पीड़ित रहते हैं।
उन्होंने कहा, “भले ही वह कभी-कभी इसे पूरी तरह से नहीं समझ पाते थे। वह हमेशा मेरे साथ खड़े रहते थे, साथ ही मेरे कुछ अन्य दोस्त भी जो इंडस्ट्री से नहीं हैं।”
शमा ने बहादुरी से उन सभी चीज़ों के बारे में बताया जिनसे वह गुज़री और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझते हुए वह रोज़मर्रा की परेशानियों का सामना कर रही थी।
“सबसे चुनौतीपूर्ण काम सुबह उठना और दिन का सामना करना और सो जाना था। मैं कई दिनों तक सो नहीं पाई। मुझे बहुत दुख हुआ। मैं घंटों रोती थी और यह सब उलझन भरा था। वह अंधेरा जो आपको हमेशा चूसता रहता है। आपको ऐसा लगता है कि आप चिल्ला रहे हैं लेकिन कोई आपकी आवाज़ नहीं सुन सकता। आप बस एक अंधेरे कुएं में खींचे जा रहे हैं। यह सबसे डरावनी जगह है जहाँ आप कभी भी रह सकते हैं। एक साल तक रोने और बिस्तर पर रहने के अलावा कुछ भी नहीं करने के बाद मैंने किसी तरह खुद को हर दिन चलने के लिए मजबूर किया,” उसने कहा।
उसने यह भी बताया कि कैसे उसे अपनी समस्या का पता चला और उसने एक दोस्त के सुझाव पर मनोचिकित्सक से मिलने का फैसला किया।
“मैं पहले बहुत मज़बूत इंसान थी, जीवन और प्यार से भरपूर और अचानक मुझे खालीपन और बोझ महसूस हुआ। मुझे जो भी पसंद था, वह अब मेरे लिए काम नहीं करता था। मेरी कोई इच्छा नहीं थी, कोई उम्मीद नहीं थी। मैं महीनों और सालों तक सुन्न महसूस करती रही। मुझे लगा कि मैं इससे कभी ठीक नहीं हो पाऊँगी और फिर मेरे एक दोस्त ने, जिसके पास मनोविज्ञान में डिग्री थी, सुझाव दिया कि मुझे बाइपोलर डिसऑर्डर हो सकता है,” उसने कहा।
“यह पहली बार था जब मैंने किसी लक्षण के लिए ऐसे शब्द के बारे में सुना था। उसने सुझाव दिया कि अगर मैं जाकर किसी मनोचिकित्सक से मिलूँ तो यह मददगार होगा। उस समय मुझे अपनी स्थिति और जिस दौर से मैं गुज़र रही थी, उसके कारण उसके विचार पर कोई भरोसा नहीं था। उसने प्यार से मुझे मनोचिकित्सक से मिलने के लिए मजबूर किया, जिसने मुझे बताया कि मैं ठीक हो सकती हूँ,” उसने आगे कहा।
बाइपोलर डिसऑर्डर के संभावित कारण:
लगभग 2% आबादी बाइपोलर डिसऑर्डर से पीड़ित है। ज़्यादातर लोग अपनी किशोरावस्था या 20 की उम्र के आसपास होते हैं जब बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षण पहली बार दिखाई देते हैं। बाइपोलर I डिसऑर्डर से पीड़ित लगभग सभी लोगों में यह 50 साल की उम्र से पहले विकसित हो जाता है। जिन लोगों के परिवार के किसी सदस्य को बाइपोलर डिसऑर्डर है, उनमें इसका जोखिम ज़्यादा होता है।
अमृता अस्पताल फरीदाबाद में मनोचिकित्सा की प्रोफेसर और वरिष्ठ सलाहकार डॉ. नीतू नारंग ने कहा, “बाइपोलर डिसऑर्डर का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन माना जाता है कि यह आनुवंशिक, पर्यावरणीय और न्यूरोबायोलॉजिकल कारकों का संयोजन है। डोपामाइन और सेरोटोनिन जैसे कुछ न्यूरोट्रांसमीटर में असंतुलन बाइपोलर डिसऑर्डर के विकास में भूमिका निभाते हैं। तनावपूर्ण जीवन की घटनाएँ और दर्दनाक अनुभव भी उन व्यक्तियों में उन्माद या अवसाद के एपिसोड को ट्रिगर कर सकते हैं जो बाइपोलर डिसऑर्डर के लिए प्रवण हैं।”
कारकों को विस्तार से समझाते हुए, डॉ. हिमांशु निर्वाण, एमबीबीएस, एमडी (मनोचिकित्सा), मनोरोग विभाग, नोएडा इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (NIIMS) और अस्पताल ने निम्नलिखित कहा:
आनुवांशिकी: यह सुझाव देने के लिए सबूत हैं कि आनुवंशिकी द्विध्रुवी विकार के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इस स्थिति के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्तियों में इसे स्वयं विकसित करने का अधिक जोखिम होता है।
मस्तिष्क रसायन विज्ञान और संरचना: न्यूरोट्रांसमीटर (मस्तिष्क में रासायनिक संदेशवाहक) में असंतुलन और मस्तिष्क की संरचना और कार्य में असामान्यताएं भी द्विध्रुवी विकार में योगदान कर सकती हैं।
पर्यावरणीय कारक: तनावपूर्ण जीवन की घटनाएँ, आघात, मादक द्रव्यों का सेवन और महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन संवेदनशील व्यक्तियों में द्विध्रुवी लक्षणों को ट्रिगर या बढ़ा सकते हैं।
जैविक कारक: हार्मोनल असंतुलन, सर्कैडियन लय में व्यवधान और अन्य जैविक कारक भी द्विध्रुवी विकार के विकास में भूमिका निभा सकते हैं।
हालांकि द्विध्रुवी विकार की भविष्यवाणी या रोकथाम का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन डॉ. हिमांशु ने कहा कि कुछ संकेतक इस स्थिति के लिए एक पूर्वाग्रह का संकेत दे सकते हैं:
पारिवारिक इतिहास: द्विध्रुवी विकार से पीड़ित किसी करीबी रिश्तेदार के होने से इस स्थिति के विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।
शुरुआती संकेत: मूड में गड़बड़ी के शुरुआती संकेतों को पहचानना, जैसे कि अत्यधिक मूड स्विंग, ऊर्जा के स्तर में बदलाव और नींद के पैटर्न में व्यवधान, द्विध्रुवी विकार की चपेट में आने का संकेत हो सकता है।
व्यक्तिगत इतिहास: अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों, मादक द्रव्यों के सेवन या दर्दनाक अनुभवों के इतिहास वाले व्यक्तियों में द्विध्रुवी विकार विकसित होने का अधिक जोखिम हो सकता है।
आनुवांशिक परीक्षण: जबकि द्विध्रुवी विकार के लिए आनुवंशिक परीक्षण आम बात नहीं है, आनुवंशिक अनुसंधान में प्रगति भविष्य में इस स्थिति में योगदान देने वाले आनुवंशिक कारकों के बारे में जानकारी प्रदान कर सकती है।